Sida loo ilaaliyo Imtixaanka Faraqa ee Gebinta Waqtiga Imaanshaha?

Dad aad u tiro badan oo casri ah ayaa ku beddelay albaabka guriga iyagoo wata farta farta farta ku habboon oo ku habboon ee guriga, laakiin hanaanka noocan oo kale ah ayaa u baahan dayactir sida dadka dayactirka tayo sare leh ee xiddigaha, dayactirka haddii aad Way fiican yihiin, waad weligaa sii joogi kartaa weligaa. Si kastaba ha noqotee, sidee sawirka sahanka faraha u aqoonsadaa waqtiga xaadiritaanka waqtiga muuqaalkaaga iyo tayada tayada leh? Sawirka faraha sawirka ayaa ku bari doona hababka dayactirka ee caadiga ah ee loo isticmaalo.

1. Ka mamnuuc cabitaannada muraayadaha indhaha ah inay taabato dusha sare ee qufulka si looga hortago waxyeelada dusha sare oo ay saameyn ku yeeshaan muuqaalka.
2. Ha isticmaalin walxaha ay ku jiraan aalkolo, shidaal, khafiif ama walxo kale oo guban kara si aad u nadiifiso ama aad u ilaaliso jirka qufulka ee imaanshaha faraha garashada ee guriga.
3. U isticmaal maro-carbis oo aan boorsoonayn si aad ugu tirtirto ciidda daaqadda sawirka faraha bil kasta, si wasakhda dusha sare u saameyn doonto isticmaalka caadiga ah.
4. Marka madaxa qufulku adag yahay in la furo, ha u isticmaalin saliidda karinta si aad u saliid saliido, si looga fogaado xannibaadda sababaha muddada-dheer.
5. Jirka madaxa qufulka uga ilaali si aad uga hortagto in arrinta shisheeye laga soo galo si aad u gashid jeexjeexyada pin ee dhululubada qufulka, taasoo dhalisay guuldaradii furitaanka.
6. Markay kicisay in korantada aan ku filnayn, waxay u dhawaaqi doontaa qaylo dhaan, fadlan beddel batteriga si dhakhso ah si loo hubiyo isticmaalka caadiga ah ee qufulka caadiga ah.
7. Marka baaritaanka faraha laga soo galo guriga waqtiga xaadirista waqtiga xaadirka ah oo aan la xakamayn karin ama aan la joogsan karin booska saxda ah, fadlan weydii xirfadle inuu buuxiyo dhululubada qufulka saliidda makaanikada.
8. Inta lagu guda jiro isticmaalka qufulka, haddii furaha aan si habsami leh loo galin, waxaad ku ridi kartaa budo yar oo jaantus ah ama budo qalin ah jeexdin jirkaaga qufulka si loo hubiyo gelitaanka jirka iyo soo saarista furaha.
9. Xogta macluumaadka waa in lagu soo celiyaa bishii mar oo la cusbooneysiiyaa waqtiga.
9-ka qodob ee kor ku xusan waa qaababka joogtada ah ee dayactirka ee loo yaqaan 'Ictis' ee Aqoonsiga Faraha faraha ee guriga. Asxaabteena oo rakibay faraha faraha faraha ee imaanshaha Waqtiga Imaanshaha waa inuu xasuusnaadaa in la ilaaliyo iyada oo loo eegayo qaababkan, si aan kaliya ugu sahlaneyn in la isticmaalo, laakiin sidoo kale wuxuu dheereyn karaa noloshiisa adeegga oo uu hagaajin karaa wareegga adeegsiga.